سلامت روان و خودشناسی

تصویر مفهومی چهره‌ای زیر آب با امواج لرزان، نمادی از احساس خفگی، تنگی نفس و گسستگی از واقعیت (Derealization) در طول حمله پانیک.

اختلال پانیک چیست؟ علائم، علت‌ها و روش‌های درمان

اختلال پانیک با حمله‌های پانیک تکرارشونده و غیرمنتظره، نگرانی مداوم درباره حمله بعدی یا تغییر رفتار برای جلوگیری از آن شناخته می‌شود. اما هر حمله پانیک به معنای ابتلا به اختلال پانیک نیست. در این مقاله تفاوت حمله پانیک و اختلال پانیک، علائم، علت‌ها، چرخه ترس و روش‌های درمان مبتنی بر شواهد را بررسی می‌کنیم.

اختلال پانیک چیست؟ علائم، علت‌ها و روش‌های درمان بیشتر بخوانید »

تصویر استعاری ذهن آشفته و درهم پیچیده، نمادی از اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در بزرگسالان.

ADHD چیست؟ علائم، علت‌ها، تشخیص و روش‌های درمان اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی

اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی یا ADHD یک اختلال عصب‌رشدی است که می‌تواند با بی‌توجهی، بیش‌فعالی و تکانشگری همراه باشد. در این راهنمای جامع، علائم ADHD در کودکان و بزرگسالان، علت‌ها، تفاوت آن با حواس‌پرتی معمولی، روش تشخیص و درمان‌های مبتنی بر شواهد را بررسی می‌کنیم.

ADHD چیست؟ علائم، علت‌ها، تشخیص و روش‌های درمان اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی بیشتر بخوانید »

تصویری مفهومی از اضطراب با قلبی که بخشی از آن به پرندگان تبدیل شده و از آن جدا می‌شوند.

اضطراب چیست؟ علائم، انواع، علت‌ها و روش‌های درمان اضطراب

اضطراب واکنشی طبیعی به موقعیت‌های تهدیدکننده یا نامطمئن است، اما وقتی شدید، مداوم یا مختل‌کننده شود، می‌تواند بر زندگی روزمره اثر بگذارد. در این مقاله با علائم، انواع، علت‌ها و روش‌های علمی مدیریت و درمان اضطراب آشنا می‌شویم.

اضطراب چیست؟ علائم، انواع، علت‌ها و روش‌های درمان اضطراب بیشتر بخوانید »

پیمایش به بالا